健康管理・運動アプリおすすめ

カロアイ

AIで無限カロリー計算

食事を撮影するだけでカロリーとPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）を瞬時に計算。面倒な手入力は一切不要で、AIが食材を自動認識して正確な栄養価を算出します。ダイエット中の方、筋トレで栄養管理をしたい方に最適な無料アプリです。

シンプル筋トレ記録

素早く筋トレ記録

種目・重量・回数を選ぶだけで筋トレを即記録。セット間のインターバル中にサッと入力できるスピード設計です。種目ごとの重量推移をグラフで確認でき、成長を実感。余計な機能を省いた、ジムでも自宅でも使えるミニマリスト運動トラッカー。

ビートウォーク

歩調に合わせた音楽再生

iPhoneのモーションセンサーで歩行テンポ（BPM）をリアルタイム検知し、Apple Musicからテンポにマッチする曲を自動選曲・再生。音楽のリズムに乗って歩くと自然とペースが一定に。歩数・距離・消費カロリーの計測機能も搭載した、ウォーキングが楽しくなるアプリ。

ウォークアロー

散歩を冒険に変える

矢印の方向に歩くだけ。それだけで、いつもの散歩が冒険になる。決まったルートを離れて、新しい街並みや風景を発見できる散歩アプリです。

レップゲート

スマホを持って運動でロックを解除

スマホばかり触っていませんか？RepGateは、お気に入りのアプリを「運動するまでブロック」するアプリです。TikTok、Instagram、YouTubeなどをブロックし、スクワットや腕の上下運動でアンロック。スマホを持って運動するだけで自動カウント。カメラ不要、どこでもすぐにできます。

体重管理

シンプル体重記録

シンプルで使いやすい体重管理アプリ。毎日の体重をグラフで可視化し、目標体重への進捗を一目で確認。余計な機能を省いたシンプル設計で、継続しやすい体重記録アプリ。

モウスワンバイ

禁煙サポートアプリ

禁煙を始めたい、でも続けられるか不安…そんな方を全力でサポート。禁煙日数・節約金額・健康回復状況をリアルタイムで表示。達成感と励ましで禁煙を長続きさせます。

バランスチャレンジ

バランス感覚を鍛えるゲーム

バランス感覚を競う楽しいゲームアプリ。スマートフォンのセンサーを使ってバランスを保ち続けるチャレンジ。友達と競ったり自己記録を更新したりして盛り上がれます。