シンプル筋トレ記録素早く筋トレ記録
種目・重量・回数を選ぶだけで筋トレを即記録。セット間のインターバル中にサッと入力できるスピード設計です。種目ごとの重量推移をグラフで確認でき、成長を実感。余計な機能を省いた、ジムでも自宅でも使えるミニマリスト運動トラッカー。
シンプル筋トレ記録でできること
クイック記録
種目を選んで重量と回数を入力するだけ。ジムでセット間のインターバル中にサッと記録できるスピード感を重視した設計です。トレーニング中にスマホを長時間操作する必要がなく、ワークアウトに集中できます。
種目ライブラリ
ベンチプレス、スクワット、デッドリフトなどの定番種目から、マシン系、自重トレーニングまで豊富な種目を収録。自分だけのオリジナル種目も追加可能。部位ごとに分類されているので、今日のトレーニングメニューの組み立ても簡単です。
進捗確認
種目ごとの重量・回数の推移をグラフで可視化。「先月はベンチプレス60kgだったのが今月は65kgまで伸びた」といった成長を数字で実感。プラトー（停滞期）に気づきやすくなり、メニューの見直しタイミングがわかります。
ミニマルUI
余計な機能を一切省いた、必要最小限のインターフェース。広告やSNS機能に煩わされることなく、純粋にトレーニング記録だけに集中できます。軽量設計でアプリの起動も高速。ジムのロッカールームでもすぐに使い始められます。
こんな人におすすめ
シンプル筋トレ記録の使い方
種目を選択
ベンチプレス、スクワットなどの定番種目から選択。カスタム種目の追加も可能です。部位別に分類されているので探しやすい。
重量と回数を入力
セットごとの重量と回数を入力。前回の記録が表示されるので、目標設定がしやすく、入力もスピーディーに行えます。
成長をグラフで確認
種目ごとの重量推移がグラフで可視化。「先月より5kg伸びた」という成長を数字で実感でき、次のトレーニングへの意欲が湧きます。
よくある質問
無料で使えますか？▾
はい、TrainSimpleは完全無料です。種目登録、記録、グラフ表示など、すべての機能を無料でお使いいただけます。
自分だけの種目を追加できますか？▾
はい、カスタム種目を自由に追加できます。器具名や部位を設定して、自分だけのトレーニングメニューを作れます。
他のフィットネスアプリと何が違いますか？▾
TrainSimpleの最大の特徴は「シンプルさ」です。SNS機能やコミュニティ機能を排し、記録に特化。ジムでのセット間インターバル中でもサッと入力できる操作感を追求しています。
シンプル筋トレ記録を無料ダウンロード
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